¿Cuándo debo cambiar mi cepillo de dientes?
Una de las principales acciones para tener una correcta higiene dental es el cepillado de nuestros dientes, ya que de esta manera eliminamos las bacterias que se acumulan en nuestra boca después de cada comida.
Pero en cada cepillado, las cerdas se van debilitando y doblando, lo cual, afecta la limpieza de nuestra boca. Por tal motivo, se recomienda cambiar de cepillo dental cada tres o cuatro meses.
Al cambiar el cepillo periódicamente, favorecerás tu higiene al no contaminarlo con las bacterias que se acumulan entre las cerdas.
Además, de acuerdo con la Federación Dental Internacional (FDI) un cepillo nuevo es un 85% más eficiente en la limpieza de los dientes.
