Tres hábitos que te ayudan a prevenir las enfermedades bucales
La higiene bucal es aquella que proporciona que una boca luzca y huela saludablemente, por lo que sus dientes están limpios y no hay restos de alimentos, las encías presentan un color rosado y no duelen o sangran durante el cepillado o limpieza y el mal aliento no es un problema constante.
Una de las cosas más importantes que puedes hacer por tus dientes, es mantener una buena higiene bucal. Los dientes sanos además de darle un buen aspecto a tu persona, te permiten hablar y comer apropiadamente, siendo de tal importancia para el bienestar general.
En Odontotecks, te compartimos tres hábitos para tener una buena salud bucal:
- Cepíllate en profundidad, usa hilo dental y enjuague bucal por lo menos dos veces al día.
- Ingiera una dieta adecuada y reduzca las ingestas entre comidas.
- Utiliza productos dentales con flúor, inclusive la pasta de dientes.
Para una mayor prevención ante cualquier enfermedad, ve con un experto en el cuidado de los dientes, así te irá dando más recomendaciones dependiendo de cómo vea tu salud bucal.
En Odontotecks, contamos con especialistas en ortodoncia para cualquier tipo de enfermedad o problema bucal. No dudes en visitar nuestro sitio web y agendar una cita en el siguiente número 55 5638 1178.
