¿Sabías que es malo consumir azúcar en la noche?
La ingesta de azúcar no se recomienda durante las noches, debido a que se produce menos cantidad de saliva y por lo tanto, los dientes están menos protegidos contra las bacterias.
La función de la saliva es estabilizar el pH de la boca, además de funcionar como una barrera anti bacteriana.
Por tal motivo, es muy importante cepillarse los dientes después de cada comida y más durante la noche.
Acude a Odontotecks para realizarte una valoración sobre la salud de tus dientes.
